Viver estressado não é nada agradável. O stress provoca alterações importantes em nosso organismo, que, se não forem diagnosticadas e tratadas a tempo, podem se transformar em doenças sérias. O stress aparece toda vez que exigimos de nosso corpo ou de nossa mente um esforço para o qual ele não está preparado. São sobrecargas de trabalho, de problemas, preocupações e até mesmo de atividade física. No programa Médico da Família, que vai ao ar todos os dias, às 11h, pelo canal 08, o Dr. Ronaldo Abrão deu dicas importantes de como utilizar corretamente, as plantas medicinais, na prevenção e no tratamento de doenças emocionais e psicológicas. Plantas como camomila, alfazema e alecrim funcionam muito bem como coadjuvantes na prevenção destas doenças. Ronaldo citou ainda outras plantas medicinais que podem ajudar muito a aliviar os sintomas do stress, por exemplo. Lembrando que o Programa Médico da Família tem a apresentação do pediatra Dr. Paulo Siufi – vereador e presidente da Câmara Municipal de Campo Grande. Confira a entrevista na íntegra clicando aqui.